اختيار واستخدام الكمامات الوقائية في مناسبات مختلفة

تُعد الأقنعة أدوات رائعة يمكن أن تسهم في الحفاظ على وجهك آمنًا من الأنفلونزا والأمراض الأخرى. يمكن لهذه الأمراض نقل العدوى بسهولة عندما يسعل أو يعطس أو يتحدث الناس. افهم عن أنواع مختلفة من الأقنعة، مما يتيح لك اختيار الأنسب حسب اختيارك والبقاء محميًا.

أنواع الأقنعة

أقنعة جراحية — نوع آخر شائع جدًا من أقنعة الوجه. في الواقع، هذه القناع ليس معقدًا ولكنه يعمل بشكل رائع. فهو يمنع الرذاذ الذي قد يخرج من فمك وأنفك من الوصول إلى الآخرين. عادةً ما يتم العثور على هذا النوع في المستشفيات وما إلى ذلك. أما أقنعة N95 فهي أكثر فعالية في منع الجراثيم. هذه الأقنعة أفضل لأنها تُرشح الجزيئات الصغيرة جدًا وتُستخدم عندما يكون خطر الجراثيم أكبر مثلما يحدث في المستشفيات أو أثناء التعامل مع المواد الكيميائية الخطرة.

ارتدِ قناعًا مناسبًا للموقف

معرفة المكان الذي ستكون فيه وما ستفعله مفيد للغاية أيضًا، حيث تم تطوير أنواع مختلفة من الأقنعة لمواقف مختلفة. يجب أن يساعدك هذا في اختيار القناع المناسب.

على سبيل المثال، إذا كنت على وشك التواجد في مكان مليء بالغبار مثل موقع بناء أو المزرعة، فمن الضروري ارتداء قناع الغبار. في هذه البيئات، يكون مناسبًا جدًا تصفية القناع. فهو يحمي رئتيك من الجسيمات الضارة. إذا كنت في أي من مرافق المستشفى أو المختبر، سترتدي قناع تنفس N95. هذا النوع من القناع يقدم لك حماية إضافية من الجراثيم التي قد تكون موجودة في الهواء.

استكشاف مجموعة الأقنعة

يمكن أن يجعلك كل هذه الأنواع المختلفة من الأقنعة تشعر بالارتباك. لكن الوعي بالفروق بينهما يمكن أن يرشدك عند اتخاذ قرار جيد. إليك بعض الأنواع الأكثر شيوعًا:

أقنعة القماش: غالبًا ما تُصنع من القماش ويمكن غسلها وإعادة استخدامها. فهي مريحة جدًا عند ارتدائها لفترة طويلة، ومع ذلك، لا تمنع الكثير من الجراثيم مقارنة بأنواع أخرى من الأقنعة. إنها خيار جيد للاستخدام أثناء التنقل عندما تكون في الأماكن العامة.

أقنعة جراحية: إنها مصنوعة من مواد يمكن أن تُرشح كميات أكبر من الجراثيم. وهي مصممة للاستخدام مرة واحدة ثم التخلص منها. وهذا يعني أنها توفر المزيد من النفايات أكثر من الحماية لأنها غير قابلة لإعادة الاستخدام.

نصائح للحصول على تناسب صحيح والعناية المناسبة

ارتداء القناع بشكل صحيح أمر حاسم لضمان وظائفه. قد تدخل أو تخرج الجراثيم إذا لم يتناسب قناعك بشكل محكم مع وجهك، مما يجعله أقل فعالية.

أو أنه يناسب بشكل أفضل، مثل إمكانية تعديل الأشرطة في قناعك إذا كانت متاحة، لتغيير الحجم وجعله مشدودًا. ومع ذلك، يجب أن تتذكر أنه بمجرد ارتداء القناع، لا ينبغي لك لمسه أو القيام بأي تعديلات أثناء ارتدائه. وبالتالي، سيظل بعيدًا عن الأوساخ والبكتيريا بالتأكيد. قبل وضع القناع وبعد خلعه، اغسل دائمًا يديك. ومن المهم بنفس القدر اتباع التعليمات حول كيفية تنظيف وتخزين قناعك حتى يكون آمنًا للاستخدام.

آداب ارتداء الأقنعة

إذا كنت ترتدي قناعًا، فإنك تحمي نفسك، لكنك أيضًا تهتم بصحة الأشخاص الذين يكونون قريبين منك. لذا، اتبع التعليمات المتعلقة بالقناع الوجهي بصرامة للبقاء آمنًا.

ارتدي دائمًا قناعك عند الحاجة، خاصة في المناطق المزدحمة. لا تخلعه بلا داعٍ. بمجرد أن تنتهي من ارتداء القناع (إذا كان قناعًا一次性) التخلص منه بشكل صحيح. وإذا كان قناع قماشي، ضعه في مكان جاف. من الجيد أيضًا غسل يديك عند وضع القناع وعند خلعه (بالإضافة إلى قبل وبعد غسل اليدين).

الخاتمة

تعترف شركة Suntech Safety بأن حماية نفسك والآخرين من البكتيريا المعدية هي أولوية. فهم أنواع الأقنعة المختلفة، وما يجب استخدامه في بيئات معينة، وكيفية إدارة قناعك سيمنحك مستوى من الراحة عند معرفتك بأنك محمي وتقوم بدورك في حماية الآخرين من الأمراض. تعيين الجميع باستخدام الأقنعة في الأماكن العامة والتجمعات الاجتماعية. هذا لا يحمي فقط نفسك، ولكنه يحمي أيضًا من حولك من الأمراض. لذا يمكننا جميعًا أن نكون سعداء وأمناء، أليس كذلك!