विभिन्न अवसरहरूमा सुरक्षात्मक मास्कहरूको चयन र प्रयोग

मास्कहरू उत्कृष्ट उपकरणहरू हुन् जसले तपाईंको अनुहारलाई फ्लू र विपरीत रोगबाट सुरक्षित राख्न सहयोग गर्न सक्छ। मानिसहरूले खोक्दा, हाछ्युँ गर्दा वा कुरा गर्दा यसले सजिलै रोग सर्छ। विभिन्न प्रकारका मास्कहरू बारे बुझ्नुहोस् यसले तपाईंलाई आफ्नो रोजाइको सबैभन्दा उपयुक्त चयन गर्न र तपाईंलाई सुरक्षित राख्न सक्षम बनाउँछ।

मास्कका प्रकारहरू

सर्जिकल मास्क - अर्को धेरै सामान्य प्रकारको फेस मास्क। वास्तवमा, यो मास्क जटिल छैन तर अद्भुत काम गर्दछ। यसले तपाईंको मुख र नाकबाट निस्कने थोपाहरू अरू मानिसहरूमा पुग्नबाट रोक्छ। यो सामान्यतया अस्पताल र अन्य भित्र पाइन्छ। अर्कोतर्फ N95 मास्कहरू कीटाणुहरूलाई रोक्न अझ प्रभावकारी छन्। यी मास्कहरू राम्रो छन् किनभने तिनीहरूले धेरै साना कणहरू फिल्टर गर्छन् र जब अस्पतालहरूमा वा खतरनाक रासायनिक सामग्रीहरू ह्यान्डल गर्दा कीटाणुहरूको जोखिम बढी हुन्छ भने प्रयोग गरिन्छ।

स्थितिको लागि उपयुक्त मास्क लगाउनुहोस्

तपाई कहाँ हुनुहुनेछ र तपाईले के गरिरहनु भएको छ भन्ने कुरा थाहा पाउनु पनि धेरै उपयोगी छ किनकि बिभिन्न परिस्थितिहरूको लागि विभिन्न मास्कहरू विकसित हुन्छन्। यसले तपाईंलाई उपयुक्त मास्क छनौट गर्न मद्दत गर्नुपर्छ।

उदाहरणका लागि, यदि तपाईं निर्माण स्थल वा फार्ममा जस्तै धुलो भएको स्थानमा हुन लाग्दै हुनुहुन्छ भने, धुलोको मास्क लगाउनु महत्त्वपूर्ण छ। यी वातावरणहरूमा, मास्क फिल्टर गर्न धेरै उपयुक्त छ। यसले तपाईंको फोक्सोलाई हानिकारक कणहरूबाट बचाउँछ। यदि तपाई अस्पताल परिसर वा प्रयोगशालामा हुनुहुन्छ भने तपाईले N95 रेस्पिरेटर लगाउनुहुनेछ। यस प्रकारको मास्कले तपाईंलाई हावामा हुन सक्ने कीटाणुहरूबाट थप सुरक्षा प्रदान गर्दछ।

मास्कको दायरा अन्वेषण गर्दै

यी सबै विभिन्न प्रकारका मास्कहरूले तपाईंलाई अभिभूत महसुस गराउन सक्छ। तर दुई बीचको भिन्नताहरू बारे सचेत हुनुले राम्रो छनौट गर्दा तपाईंलाई मार्गदर्शन गर्न सक्छ। यहाँ केहि सबैभन्दा सामान्य छन्:

कपडाको मास्क: यी सामान्यतया कपडाबाट बनाइन्छ र धुलाई र पुन: प्रयोग गर्न सकिन्छ। लामो समयसम्म लगाउँदा तिनीहरू धेरै सहज हुन्छन् तथापि, तिनीहरूले अन्य प्रकारका मास्कहरूको तुलनामा धेरै कीटाणुहरूलाई रोक्दैनन्। तिनीहरू अन-द-गो प्रयोगको लागि राम्रो विकल्प हुन् जसमा तपाईं सार्वजनिक रूपमा बाहिर हुनुहुन्छ।

सर्जिकल मास्क: तिनीहरू धेरै संख्यामा कीटाणुहरूलाई फिल्टर गर्न सक्ने सामग्रीबाट बनेका हुन्छन्। तिनीहरू एक पटक प्रयोग गर्न र त्यसपछि खारेज गर्न डिजाइन गरिएको छ। यसको मतलब तिनीहरूले संरक्षण भन्दा बढी फोहोर प्रदान गर्छन् किनभने तिनीहरू पुन: प्रयोगयोग्य छैनन्।

उचित फिट र हेरचाहको लागि सुझावहरू

मास्कको कार्यक्षमता कायम राख्न आफ्नो मास्क राम्रोसँग लगाउनु महत्त्वपूर्ण छ यदि तपाईंको मास्क तपाईंको अनुहारमा राम्रोसँग फिट नभएको खण्डमा कीटाणुहरू भित्र पस्न वा भाग्न सक्छन्, यसले यसलाई कम प्रभावकारी बनाउँछ।

वा, यो राम्रोसँग फिट हुन्छ, तपाईले आफ्नो मास्कमा स्ट्र्यापहरू समायोजन गर्न सक्नुहुन्छ यदि तिनीहरूसँग छ भने, साइज परिवर्तन गर्नुहोस्, यसलाई कडा बनाउन, यद्यपि, ध्यान राख्नुहोस् कि तपाईंले आफ्नो मास्क लगाएपछि, तपाईंले छुनु वा गर्नु हुँदैन। तपाईंले यसलाई लगाएको बेला कुनै पनि समायोजन। यसरी, यसले निश्चित रूपमा यसलाई फोहोर र ब्याक्टेरियाबाट टाढा राख्छ। आफ्नो मास्क लगाउनु भन्दा पहिले र यसलाई हटाइसकेपछि, सधैं आफ्नो हात धुनुहोस्। समान रूपमा महत्त्वपूर्ण छ कि तपाइँको मास्क कसरी सफा गर्ने र भण्डारण गर्ने निर्देशनहरू पालना गर्नु हो ताकि यो प्रयोग गर्न सुरक्षित छ।

मास्क लगाउने शिष्टाचार

यदि तपाइँ मास्क लगाउनुहुन्छ भने, तपाइँ आफ्नो सुरक्षा गर्नुहुन्छ, तर तपाइँ आफ्नो नजिक हुनेहरूको स्वास्थ्यको पनि ख्याल गर्नुहुन्छ। त्यसैले, सुरक्षित रहनको लागि अनुहार मास्कको दिशानिर्देशहरू धेरै कडाईका साथ पालना गर्नुहोस्।

धेरै भीडभाड हुने ठाउँहरूमा आवश्यक पर्दा सधैं आफ्नो मास्क लगाउनुहोस्। अनावश्यक रूपमा यसलाई हटाउनु हुँदैन। एकचोटि तपाईंले आफ्नो मास्क लगाएपछि (यदि यो डिस्पोजेबल हो) यसलाई सही रूपमा डिस्पोज गर्नुहोस्। यदि कपडाको मास्क छ भने, यसलाई सुक्खा ठाउँमा राख्नुहोस्। यो पनि राम्रो विचार हो कि आफ्नो मास्क लगाउँदा र यसलाई निकाल्दा (हात धुनु अघि/पछि) हात धुनु राम्रो हो।

निष्कर्ष

सनटेक सेफ्टीले संक्रामक ब्याक्टेरियाबाट आफू र अरूलाई जोगाउनु प्राथमिकता हो भनी मान्यता दिन्छ। विभिन्न प्रकारका मास्कहरू बुझ्दा, निश्चित वातावरणमा के प्रयोग गर्ने, र कसरी आफ्नो मास्क व्यवस्थापन गर्ने भन्ने कुराले तपाईंलाई आफू सुरक्षित छ भन्ने कुरा थाहा पाउँदा र अरूलाई रोगबाट जोगाउन आफ्नो भूमिका निर्वाह गर्ने सुविधा दिन्छ। सार्वजनिक र सामाजिक जमघटहरूमा मास्क प्रयोग गर्न सबैलाई नियुक्त गर्दै। यसले आफूलाई मात्र होइन, वरपरका मानिसहरूलाई पनि रोगबाट बचाउँछ। त्यसैले हामी सबै खुसी र सुरक्षित हुन सक्छौं, ठीक छ!