मास्क ऐसे उपकरण हैं जो अपने चेहरे को फ्लू और अन्य बीमारियों से सुरक्षित रखने में सहायता कर सकते हैं। ये बीमारी तब आसानी से फैल सकती है जब लोग काशी, छींकते हैं या बात करते हैं। मास्क के विभिन्न प्रकारों के बारे में जानें ताकि आप अपनी पसंद के अनुसार सबसे उपयुक्त का चयन कर सकें और सुरक्षित रह सकें।
मास्क के प्रकार
सर्जिकल मास्क — यह एक अन्य बहुत ही सामान्य प्रकार का फ़ेस मास्क है। वास्तव में, यह मास्क जटिल नहीं है लेकिन बढ़िया तरीके से काम करता है। यह आपके मुंह और नाक से बाहर निकलने वाले बूँदों को अन्य लोगों तक पहुँचने से रोकता है। यह आमतौर पर हॉस्पिटलों में पाया जाता है और इसी तरह N95 मास्क जरूरत से बहुत अधिक प्रभावी होते हैं। ये मास्क बेहतर हैं क्योंकि वे बहुत छोटे कणों को फ़िल्टर करते हैं और जब जानवरों के खतरे का खतरा अधिक होता है तो उनका उपयोग हॉस्पिटलों या खतरनाक रासायनिक सामग्री को संभालते समय किया जाता है।
परिस्थिति के अनुसार उपयुक्त मास्क पहनें
यह भी बहुत उपयोगी है कि आपको पता हो कि आप कहाँ होंगे और क्या कर रहे होंगे क्योंकि विभिन्न मास्क विभिन्न परिस्थितियों के लिए विकसित किए गए हैं। यह आपको उपयुक्त मास्क चुनने में मदद करने वाला है।
उदाहरण के लिए, यदि आप एक धूलीलुप्त स्थान पर जा रहे हैं जो एक निर्माण साइट या खेत के समान है, तो डस्ट मास्क पहनना महत्वपूर्ण है। इन परिवेशों में, मास्क को फ़िल्टर करना बहुत उपयुक्त है। यह आपके फेफड़ों को हानिकारक कणों से बचाता है। यदि आप किसी अस्पताल के परिसर या प्रयोगशाला में हैं, तो आप N95 रेस्पिरेटर पहनेंगे। ऐसा मास्क आपको वायु में मौजूद जरासे से अतिरिक्त सुरक्षा प्रदान करता है।
मास्क की श्रृंखला का अन्वेषण
इन सभी विभिन्न प्रकार के मास्क आपको बहुत बेचैन कर सकते हैं। लेकिन दोनों के बीच अंतर के बारे में जागरूक होना आपको एक अच्छा चुनाव करने में मार्गदर्शन कर सकता है। यहाँ कुछ सबसे आम हैं:
कपड़े के मास्क: ये आमतौर पर कपड़े से बने होते हैं और धोए जा सकते हैं और फिर से उपयोग किए जा सकते हैं। उन्हें लंबे समय तक पहनने पर बहुत सहज महसूस होते हैं, हालांकि वे अन्य प्रकार के मास्कों की तुलना में बहुत सारे जरासे को रोकने में कमजोर हैं। ये आपको सार्वजनिक स्थानों पर बाहर निकलने के लिए एक अच्छा विकल्प हैं।
सर्जिकल मास्क: वे ऐसे सामग्री से बने होते हैं जो अधिक मात्रा में जराएँ को फ़िल्टर कर सकते हैं। उनका डिज़ाइन एक बार के उपयोग के लिए किया गया है, फिर उन्हें दूर कर दिया जाता है। इसका मतलब है कि वे अधिक अपशिष्ट पदार्थ उत्पन्न करते हैं क्योंकि वे फिर से उपयोग के लिए योग्य नहीं हैं।
सही फिट और देखभाल के लिए टिप्स
अपना मास्क सही तरीके से पहनना मास्क की कार्यक्षमता को बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण है। अगर आपका मास्क आपके चेहरे के साथ ठीक से फिट नहीं है, तो जराएँ भीतर या बाहर निकल सकती हैं, जिससे यह कम कुशल हो जाता है।
या, यह बेहतर फिट होता है, जैसे कि अगर आप अपने मास्क की स्ट्रैप्स को समायोजित कर सकते हैं (यदि वे इस सुविधा को प्रदान करते हैं), आकार को बदलें, ताकि यह ठीक से बंद हो। हालांकि, यह ध्यान रखें कि एक बार जब आप अपना मास्क पहन लेते हैं, तो आप उसे पहनते हुए छूने या किसी भी समायोजन करने से बचें। इस प्रकार, यह निश्चित रूप से गंदगी और बैक्टीरिया से दूर रहेगा। मास्क पहनने से पहले और उतारने के बाद हमेशा हाथ धोएं। मास्क को सफाई और स्टोर करने के तरीके का अनुसरण करना उतना ही महत्वपूर्ण है ताकि यह सुरक्षित रूप से उपयोग किया जा सके।
मास्क पहनने की विनयाचार
अगर आप मास्क पहनते हैं, तो आप अपनी रक्षा करते हैं, लेकिन आप उन लोगों के स्वास्थ्य की भी फ़िक्र करते हैं जो आपके पास होते हैं। इसलिए, सुरक्षित रहने के लिए चेहरे के मास्क के निर्देशों का बहुत सख्त तरीके से पालन करें।
जब भी आवश्यक हो, तभी मास्क पहनें, ख़ासकर गुम्बदेदार जगहों में। बेज़ार इसे नहीं उतारें। एक बार जब आप मास्क पहनना समाप्त करते हैं (यदि यह डिसपोज़ेबल है) तो इसे सही ढंग से फेंकें। यदि कपड़े का मास्क है, तो इसे सूखी जगह पर रखें। मास्क पहनते समय और इसे उतारते समय (और हैंड-वाश के पहले/बाद) हाथ धोना भी एक अच्छा विचार है।
निष्कर्ष
सन्टेक सेफ्टी को यह पता है कि खुद और दूसरों को संक्रामक बैक्टीरिया से बचाना प्राथमिकता है। विभिन्न मास्क प्रकारों, कुछ परिवेशों में किसका उपयोग करना चाहिए, और अपने मास्क को कैसे प्रबंधित करना है, यह सब आपको यह सुख देगा कि आप सुरक्षित हैं और दूसरों को बीमारी से बचाने के लिए अपना हिस्सा अदा कर रहे हैं। सार्वजनिक और सामाजिक मिलन-जुलन में सभी को मास्क का उपयोग करने का निर्देश दिया गया है। यह न केवल आपको सुरक्षित करता है, बल्कि आपके आसपास के लोगों को भी बीमारी से बचाता है। तो हम सभी खुश और सुरक्षित रह सकते हैं, ठीक है!
