मास्क पहनना — बीमार होने पर खुद को और दूसरों को सुरक्षित रखने के लिए मास्क पहनना। इसका एक सरल लेकिन प्रभावी उपाय है मास्क पहनना और रोगाणुओं को फैलने से रोकना। बाजार में कई तरह के मास्क उपलब्ध हैं और हर तरह के मास्क का अपना उद्देश्य होता है। इस लेख में, आप इन मास्क के बारे में और जान सकते हैं और जान सकते हैं कि अलग-अलग स्थितियों के लिए सही मास्क कैसे चुनें। सनटेक सेफ्टी द्वारा आपके लिए लाया गया — हम आपकी सुरक्षा और स्वास्थ्य से उतना ही प्यार करते हैं जितना आप करते हैं।
विभिन्न प्रकार के मास्क
मास्क के बारे में बात करें तो तीन सामान्य मास्क हैं जिनमें एन 95, सर्जिकल, कपड़ा और श्वसन मास्क शामिल हैं।
N95 मास्क: N95 सबसे ज़्यादा सुरक्षा प्रदान करता है। इन्हें स्वास्थ्य सेवा पेशेवर पहनते हैं जो बीमार लोगों की देखभाल करते समय खुद को सुरक्षित रखना चाहते हैं। N95 मास्क अस्पतालों और अन्य स्वास्थ्य सेवा प्रतिष्ठानों में लोकप्रिय हैं क्योंकि ये हवा में मौजूद कई कीटाणुओं और छोटी चीज़ों को आपके शरीर में प्रवेश करने से रोकते हैं।
सर्जिकल मास्क: ये भी अस्पताल-प्रकार के मास्क हैं जिनका इस्तेमाल अस्पतालों और क्लीनिकों में किया जाता है। दूसरे शब्दों में, ये आपको बड़ी बूंदों से बचाने के लिए बनाए गए हैं जो किसी व्यक्ति के छींकने या खांसने पर बीमारी फैला सकती हैं। सर्जिकल मास्क का उपयोग करने से मास्क पहनने वाले व्यक्ति और आस-पास के लोगों की सुरक्षा हो सकती है।
कुछ लोग रोज़ाना कपड़े के मास्क पहनते हैं। कपड़े के सुरक्षात्मक कपड़े के मास्क कपास या पॉलिएस्टर जैसी सामग्री से बनाए जा सकते हैं। वे आसानी से उपलब्ध हैं और उन्हें धोया और दोबारा इस्तेमाल भी किया जा सकता है। कपड़े के मास्क लोकप्रिय हैं क्योंकि वे आरामदायक हैं और एक सुरक्षा कवच प्रदान करते हैं; खासकर अगर हर कोई उन्हें पहनता है तो यह प्रभावी रूप से काम करेगा।
श्वसन मास्क - ये N95 मास्क की तरह होते हैं, लेकिन इन्हें और भी ज़्यादा सुरक्षा प्रदान करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इन्हें हवा में मौजूद बहुत छोटे कणों को हटाने के लिए बनाया गया है। इनका इस्तेमाल वे लोग करेंगे जो स्वास्थ्य सेवा या निर्माण जैसे जोखिम वाले क्षेत्र में काम कर रहे हैं, श्वसन मास्क।
सही मास्क चुनना
मास्क का चयन करते समय कुछ मुख्य बातों पर विचार करें।
सैन्य ग्रेड: जहां आप मास्क पहनने की योजना बना रहे हैं। एन 95 (अस्पताल या भीड़-भाड़ वाली जगह में, एक मजबूत मास्क की आवश्यकता होती है) हालांकि, यदि आप केवल सुपरमार्केट जा रहे हैं, या टहलने जा रहे हैं तो कपड़े का फेस मास्क आमतौर पर पर्याप्त सुरक्षा प्रदान करता है।
मास्क का फिट: मास्क आपके चेहरे पर किस तरह से फिट बैठता है, यह बहुत महत्वपूर्ण है। मास्क को नाक और मुंह के चारों ओर ठीक से फिट होना चाहिए। हालांकि, अगर किनारों पर गैप या छेद हैं, तो हवा अंदर आ सकती है और कीटाणु अंदर जा सकते हैं। एक टाइट फिट हवा और कीटाणुओं को अंदर घुसने से रोकता है।
सामग्री-मास्क किस सामग्री से बना है, यह भी मायने रखता है। ये ब्लूटूथ सुरक्षात्मक हेडफ़ोन मास्क विशेष सामग्री से बने होते हैं जो कपड़े के मास्क, जैसे कि N95 और रेस्पिरेटर मास्क की तुलना में कम कणों को अंदर जाने देते हैं। इसलिए सुनिश्चित करें कि आप जो भी मास्क चुनें वह वास्तव में सुरक्षात्मक हो-इस बात पर विचार करें कि वह किस सामग्री से बना है। अंत
अब, आइए इन मुखौटों की एक दूसरे के साथ तुलना पर करीब से नज़र डालें:
N95 मास्क: सबसे प्रभावी मास्क। ये मास्क 95% से कम छोटे वायुजनित कणों को फँसाने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, जो बड़े और छोटे कीटाणुओं को समान रूप से बाहर निकालते हैं। N95 मास्क आपके मुँह और नाक के करीब फिट होते हैं, इसलिए किनारों के आसपास हवा अंदर नहीं आती है।
सर्जिकल मास्क बड़ी बूंदों से सुरक्षा प्रदान करते हैं जो बीमारी के संचरण का माध्यम हो सकती हैं, लेकिन N95 मास्क की तुलना में कम सुरक्षा प्रदान करते हैं। मरीजों और स्वास्थ्य सेवा कर्मियों की सुरक्षा के लिए अस्पतालों और अन्य स्वास्थ्य सेवा वातावरण में इनका उपयोग जारी रखना भी महत्वपूर्ण है।
कपड़े के मास्क कुछ हद तक सुरक्षा प्रदान करते हैं, लेकिन वे N95 या सर्जिकल मास्क के प्रदर्शन के करीब भी नहीं आते हैं। हालाँकि, उन्हें पहनना और साफ करना आसान है। वे रोज़मर्रा के इस्तेमाल के लिए आरामदायक जूते हैं, खासकर जब ज़्यादातर लोग उन्हें एक-दूसरे से अलग रखते हैं।
रेस्पिरेटर मास्क: यह मास्क उन मास्क में से एक है जो N95 मास्क से काफी मिलता-जुलता है। ये मास्क काफी उच्च स्तर की सुरक्षा प्रदान करते हैं। ज़्यादातर समय, इन्हें धूल मास्क कहा जाता है और इनका इस्तेमाल उन क्षेत्रों में किया जाता है जहाँ हवा में धूल या छोटे आकार के कण होते हैं, इस प्रकार ये कुछ नौकरियों में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।
फिट और फ़िल्टरेशन क्यों मायने रखते हैं
मास्क का फिट होना और यह कणों को कितनी अच्छी तरह से फ़िल्टर करता है, यह सुरक्षा के लिए महत्वपूर्ण है। N95 और रेस्पिरेटर मास्क विशेष फाइबर से बने होते हैं जो हवा में मौजूद छोटे कणों को फँसा लेंगे। इसका मतलब है कि वे कीटाणुओं को दूर रखेंगे, जिसमें निश्चित रूप से आपके चेहरे पर एक अच्छी तरह से फिट होना भी शामिल है। हालाँकि किनारों के आसपास कोई भी गैप या जगह हवा को अंदर आने देती है, इसलिए यह आपको सुरक्षा देने में मास्क की प्रभावशीलता को कम कर देगा।
विभिन्न स्थानों के लिए मास्क – कैसे चुनें
आप जिस भी वातावरण में जाते हैं, और जो भी गतिविधि करते हैं, उसके लिए अलग-अलग प्रकार के मुखौटे की आवश्यकता होती है।
अगर आप अस्पताल या किसी अन्य स्थान पर हैं जहाँ बहुत से बीमार लोग हैं, तो आपको N95 या रेस्पिरेटर-टाइप मास्क का मज़बूत मास्क पहनना चाहिए। इन मास्क से आपको अधिकतम सुरक्षा मिलती है।
लेकिन कपड़े का मास्क दोबारा इस्तेमाल किया जा सकता है और किराने की दुकान पर जाने या अन्य काम निपटाने के लिए ठीक हो सकता है। वे अभी भी रोगाणु संक्रमण के खिलाफ सुरक्षात्मक मास्क हैं और बहुत आरामदायक भी हैं।
अगर आप लंबे समय तक लोगों के करीब रहने वाले हैं, जैसे कि हवाई जहाज़ पर उड़ान भरते समय, तो रेस्पिरेटर मास्क एक अच्छा विकल्प होगा। यह आपको नज़दीकी जगहों पर सुरक्षित रखेगा जहाँ कीटाणु आसानी से फैलते हैं।
आपको हर परिस्थिति के लिए सही मास्क चुनना होगा, और अधिकतम सुरक्षा के लिए उसे सही तरीके से पहनना होगा।
सभी बातों पर विचार करने के बाद, यह सब मिलाकर, फेस कवर पहनना खुद को और दूसरों को बीमार होने से बचाने का एक सरल लेकिन अचूक तरीका है। हम कई तरह के मास्क पहन सकते हैं- N95, सर्जिकल और कपड़े या तथाकथित रेस्पिरेटर मास्क। सुरक्षा, फिट और सामग्री के लिए अपनी ज़रूरत के हिसाब से मास्क चुनें। सभी गतिविधियाँ, साइट या इवेंट में मास्क पहनने की एक जैसी ज़रूरत नहीं होती। सनटेक सेफ्टी आपकी सुरक्षा को लेकर गंभीर है और हर बार हर परिस्थिति में सही विकल्प चुनना चाहती है।